自然の音を聴きながらリラックスして眠ろう！睡眠サウンドアプリ「MUJI to Sleep」
2014.11.06 UP
MUJI to Sleep
¥無料
飛行機や高速バスでの睡眠、オフィスや学校での仮眠など、眠りたいのにすぐに眠れないときにオススメしたいアプリが、この「MUJI to Sleep」です。リラックスのために録音された6つの自然の音が、いつでもどこでもあなたの睡眠をサポートしてくれます。
- こんな時にオススメ
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| カテゴリ | iPhone,iPad：ヘルスケア／フィットネス Android：健康＆フィットネス |
|---|---|
| 更新 | iPhone,iPad：2014.07.23 Android：2014.07.14 |
| サイズ | iPhone,iPad：19.6MB Android：22MB |
| 言語 | 日本語、簡体字中国語、繁体字中国語、英語 |
| 販売業者 | RYOHIN KEIKAKU Co., Ltd. © Ryohin Keikaku Co., Ltd. |
| 条件 | iPhone,iPad：iOS 7.0 以降。iPhone、iPad および iPod touch 対応。 この App は iPhone 5 に最適化されています。 Android：Android 4.0.3 以上 |
ヘッドフォン・イヤホンを装着して音を選ぼう！
今回はiPhone版で解説しますね。このアプリでは、ヘッドフォンまたはイヤホンを装着して使います。アプリを起動したら、画面をタップ。[SWIPE to START]の画面が表示されたら、画面をスワイプしてみましょう。 日本各地で録音された6種類の自然の音が、1画面で1つずつ再生されます。画面をスワイプして、好きな音を選択しましょう。無印良品が作ったアプリだけあって、シンプルでスタイリッシュなインターフェイスです。 画面下部のタイマーボタンをタップすると、[30min][60min][90min]を選択するメニューが表示されます。選択した時間まで音が再生されます。時間の途中で音を止めたい場合は、画面をタップしましょう。背景色が白くなり、音が止まります。
画面をスワイプして好きな音を選ぶだけ！
自然音を聴きながらぐっすり眠りましょう
選べる音は、森・焚火・渓流・海・滝・鳥の6種類。録音には『ダミーヘッド』と呼ばれる人間の頭を模した特殊なマイクが使用され、バイノーラル録音で臨場感のある自然音が収録されています。どれも高品質で臨場感のある音です。
画面右上の[i]ボタンをタップすると、注意事項が表示されます。このアプリは『バイノーラルビート』という特殊な音を使用しているので、下記の方は利用をお控えください。
・心臓に疾患を抱えている（とくにペースメーカーを使っている）方、てんかんの発作を持っている方
・体調や気分の優れないとき
・途中で気分が悪くなるなど体調の変化を感じた場合
・車の運転や機械の操作などをしている最中
・10歳未満の方
このアプリで自然音を聴きながら眠りにつくと、いつもより早く眠ることができ、ぐっすり眠れる気がします。睡眠の質が気になっている方や、短時間で良質の睡眠が必要なとき、ぜひ使ってみてください！
気分に合わせて6種類の自然音が選べます。
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